ダイエットカロリーコントロール研究所

黒大豆の栄養素をそのまま吸収できる黒豆茶は黒大豆に含まれる栄養素、大豆サポニン、大豆イソフラボン、ビタミンＥ、レシチン、を効果的に吸収できます。

黒豆茶は、いま話題のメタボリックシンドロームの予防にも注目されています。

メタボリックシンドロームとは食べ過ぎや運動不足によってお腹周りに内臓脂肪が蓄積され、高血圧や高脂血症などの動脈硬化疾患を併発する可能性のある危険な状態をいいます。

日本肥満学会診断基準では、男性の場合ウエスト周囲が85cm以上、女性では90cm以上であれば内臓脂肪型肥満と診断され、生活習慣病へのリスクが高まると判断されています。

動脈硬化、血中脂肪、コレステロール、女性ホルモンなどに効果あると言われる黒豆茶。 黒豆茶には脂肪の蓄積や脂肪肝を抑制し、コレストロールの排泄を促すダイエット効果があるといわれています。

黒豆茶の効能とダイエット効果について

黒豆の皮の黒色は、最近話題のポリフェノールの一種であるアントシアニンと呼ばれる色素です。

これは植物が光合成する際に作り出す色素や苦味の成分で、ブルーベリーや赤ワインなどにも含まれています。

アントシアニンには血液をサラサラにしたり、体脂肪を付きにくくする、肥満予防の働きがあるといわれており、ダイエットにも効果的です。

また、黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分にはイソフラボンもあります。

イソフラボンには女性ホルモンと同じような働きがあり、更年期障害の症状を緩和したり、高血圧や肥満などの生活習慣病を防ぐといわれていて、これもダイエットに効果的です。

さらに、黒豆は利尿作用に優れ、毒素を体外に排出すると働きがあるとわれています。そのため、肌荒れやむくみも解消できるそうです。

ダイエット・健康・美容に最適な黒豆茶をぜひお試しください。

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