杜仲茶ダイエットの効果効能について
杜仲茶は、本場中国では昔から「不老長寿の薬」として飲まれています。
ほんのり甘く、まろやかでおいしいお茶ですよ。
杜仲茶に含まれるゲニポシド酸という成分が脂肪やコレステロールの再吸収を抑制し、体脂肪を減少させるため、杜仲茶はダイエットに効果があるといわれています。
また、ラットをつかった実験で、杜仲茶には食事で摂った脂を効率よく分解・燃焼する作用があることが明らかになり、杜仲茶のダイエット効果を裏付ける結果となりました。
杜仲茶のメタボリックシンドローム改善効果
杜仲茶はダイエット以外にも、メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)の解消に効果があるようです。
メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪に加え、高血圧や高血糖、高脂血症が重複して発症した状態です。
メタボリックシンドロームになると、やがては心筋梗塞や動脈硬化を引き起こす可能性があります。
なんと現在日本の中年男性の約半数がメタボリックシンドロームだとか・・・
最近の研究によると、杜仲茶の茶葉を1日に約10gを飲むと、メタボリックシンドロームの改善に効果があることがわかったそうです。
杜仲茶には内臓脂肪の蓄積を抑える「アディポネクチン」と呼ばれる成分を増加させ、メタボリックシンドロームを総合的に解消する作用があるそうです。
情報番組ぴーかんバディの実験でも杜仲茶を飲むことで、内臓脂肪がたった2週間で半分に減りました。
杜仲茶は内臓脂肪、高脂血症、高血圧症、糖尿病、肩こり、冷え性などに効果があり、ダイエットや健康に気を使っている人におすすめのお茶です。
杜仲茶はノンカフェインなので、お子様からお年寄りまでご安心してお召し上がりいただけます。
また杜仲茶の葉には、ミネラル、カルシウム、鉄分、ミネラル、ビタミンCなどが豊富に含まれています。
杜仲茶の飲み方
杜仲茶の茶葉を急須に入れてお湯を注いで5分程抽出すると杜仲茶の出来上がりです。濃くしたい場合は抽出時間を長くしてください。緑茶を急須で作るのと同じ要領です。
杜仲茶を煮出す場合は、茶葉10gを水から煮出し、沸騰したらそのまま約10分煮出します。 作った杜仲茶は日持ちしないので必ずその日のうちに飲むようにしてください。
ご参考までに、おすすめの杜仲茶を2タイプご紹介しますね。
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内臓脂肪やウエスト周りが気になるなら、まずは試してみたい杜仲茶。TVぴー○んバディでも堂々紹介されて、その威力は実証されました。 杜仲茶のなかで一番のおすすめは、小林製薬の杜仲茶です。健康成分のゲニポシド酸が通常よりも8倍も含まれています。煮出しやすいティーパックなので便利ですよ。 ←詳しくはこちらの画像をクリックしてください。 |
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