もろみ酢ダイエットの効果効能について
もろみ酢ダイエットのもろみ酢とは、沖縄県の有名なお酒「泡盛」や焼酎のもろみからできた天然醸造酢のことです。
原料のもろみに麹菌を加え、さらに酵母で発酵させた後にアルコール分を取り除いてできるもろみ酢は、その過程で生成されるクエン酸やアミノ酸を豊富に含んでいるのが特徴です。
このため、もろみ酢には疲れの原因となる乳酸やビルビン酸の生成を抑える疲労回復の作用があり、血液もサラサラになり、肝機能を正常に保つといわれています。
さらに、もろみ酢を摂ると糖質・タンパク質・脂質の代謝が活発になるためダイエットや美肌づくりにも効果があります。
●もろみ酢ダイエットの効果的な方法
ウォーキングなど有酸素運動の前後にもろみ酢を飲むと、脂肪燃焼を活発にして、ダイエットに効果的です。
通常ウォーキングなどの有酸素運動は、20分続けるてやっと脂肪が燃焼し始めると言われるように、体内の脂肪が燃焼までには結構時間がかかります。
そこで、もろみ酢に豊富に含まれるアミノ酸を摂り入れると、体内の脂肪分解は促進され、より早くエネルギーに変化させることができるようになります。
その結果、体内から脂肪は燃焼されて減少するのです。さらにアミノ酸は、リバウンドしにくい身体づくりにも役立ちます。
もろみ酢ダイエットをより効率的にするには、有酸素運動を摂り入れましょう。
外に出たり、ジムに通うのが億劫な場合は、バランスボールダイエットが効果的ですよ。私は出不精なので、もっぱらこれをやっています。
慣れてくるとイス代わりに座ってテレビを見たりしているだけでも効果がありますよ。ぜひお試しを。
●お酢がニガテな方や忙しい人に最適な「もろみ酢カプセル」
ご参考までに、おすすめの「もろみ酢カプセル」をご紹介しますね。
ご紹介する沖縄産もろみ酢カプセルは、EMSという会社が、沖縄最古の泡盛の蔵元と、従来からサプリを共同開発してきた製薬会社とのコラボで最高級のもろみ酢のカプセル化に成功したものです。
私がこの沖縄産もろみ酢カプセルをお薦めする理由は・・・
■ 1846年来の琉球王朝伝統製法による "熟成もろみ" を使用している。
■ 高品質もろみ酢を約10倍に濃縮してソフトカプセルに詰め込んである。
■ 合成のクエン酸などは一切加えておらず、100%自然素材の健康食品。
■ グルタミン酸をはじめ18種類のアミノ酸を一般の酢の約20倍含んでいる。
■ 飲みやすいソフトカプセルで、酸味が苦手な方にも無理なく続けられる。
つまり非常に品質が良くて、なおかつドリンクタイプに比べて使い勝手がよく、お勤めの方やお酢が苦手な方にも最適だからなのです。
お値段も1ヶ月分が税込みで2,625円とお得です。 また、安心してお試しできるよう、通常3,150円(税込み)未満は送料がかかるところを、初回購入に限り、送料無料サービスしてくれてますよ。
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沖縄産★もろみ酢カプセル